昨日、チェコの思い出なんか掘り出したせいで（笑）
何となく作った盛り合わせ。
メチャクチャ簡単なのに（見ただけで分かる、笑）
なんかけっこう満足だったんです^^
お芋はレンチンして、揚げようかと思ったのですが
レンチンしただけで試しに食べたら甘くて美味しかったので
そのままにしました^^
ハムが欲しかったけどなかったので、豚肉を茹でて
果物のコンポートはリンゴと梨です。
リンゴは皮ごと切って、梨は剥いて
お水を少しとザラメ砂糖で煮ました。
すぐに出来て、美味しくて、これは満足度高いです^^
ちょっと添えてあると、味のバラエティが広がって楽しいですね♡
それとネットに写真が載っていて
ちょうど材料があったので試してみたのが
しめじと厚揚げのニンニク醤油炒め♪
しめじと生厚揚げをチューブのニンニクと油でいためて
塩コショウして、最後にお醤油で絡め焼きしました！
旨いわ～ヾ(o´∀｀o)ﾉ♪
メッチャ簡単なのに、しかも安上がりで、この美味しさ！（笑）
リピ間違いなしでしょ^^
それと酢の物。
和洋折衷のめちゃくちゃメニューですが
美味しかったでーす♡
少ないかなって思ったけど、私には充分な量でした。
準備中の時、ちょっと脇を見たら
コハクが「早く欲しいよぉ」って(´∀｀*)ｳﾌﾌ
もう少しでできるからね^^
コハクに作ったご飯は
キャベツ、しめじ、モヤシと鮭の切り身の煮ものに
ドライフードをトッピングでした。
コハクは今のところ4.9～5.0Kgを行ったり来たり。
あと100ｇ落としたいけど、どうかな～？
梨が好きでシャリシャリ食べてます。
梨はビタミン豊富だし、カロリー少な目だし、水分も多いので
ダイエットには良いらしいです。
量は大切だけどね^^
いつも来てくださってありがとうございます♡
今日も良い日をお過ごしくださいね^^
応援よろしくお願いします。
【PR】
