コハクんち

トイプー男の子のコハクと私たちの日常♡

わんこごはん*基本カロリーの出し方


こんにちは❤

 

いつも作っているワンコご飯ですが

犬にはたんぱく質がとても重要なので

このくらいお肉入れてるよ、って話の回です^^

 

鶏肉だったり、豚肉だったり、軟骨だったりしますが

だいたいのカロリー数を頭の中でおさえておいて

鍋の中の総カロリー数を知っておくと便利です。

 

今回作ったのは、シンプルに

豚肉とブロッコリーなどの野菜の煮物です。

 

豚肉は、脂分の少なめのところを約100g

豚もも肉は100gあたり約170Kcalです。

脂身をとってしまうと、さらにカロリーは低くなりますが

犬にとって、脂もそこそこ必要です^^

 

野菜はブロッコリー33Kcal/100g

にんじん41Kcal/100g

だいこん15Kcal/100g

かぼちゃ80Kcal/100g

アバウトな数字ですが、だいたいこんなものなので

少しずつ入れている分には

あまりカロリーを気にしなくていいのかな?

今回作った材料全部でたぶん230Kcalあるかないか、だと思います。

 

これが今日のコハクの基本ごはん❤

 

コハク(体重4.9Kg)の場合、一日の総カロリー数を250Kcal~300Kcalに

押さえたいので、基本ごはんを朝昼晩にわけてあげて

あとはちょっとつまみ食いなんかしても

太ることはないかと思っています^^

 

ちなみに体重ごとの最低限必要なカロリー数を

計算機で出す場合のやりかたは

体重x体重x体重=√√x70 です。

数式としては間違っているのですが(笑)

この通りに電卓をたたくと答えが出ます。

これは犬が何もしなくても(動かなくても)

息をしてるだけで消費するエネルギー(RER)の出し方です。

コハクの場合は230Kcalくらいに出ます。

まだ若いし、そこそこは動くので、これに1.2倍くらいすると

一日に与えてよいエネルギー数になります。

 

毎日同じものを食べさせるわけではなく

人間と同じように、いろんなものを食べさせて

カロリーや栄養の偏りも、2週間単位くらいで

ちょうど良くなるようにすればOKですよ^^

 


甘いものだって、少しは食べたいしね^^

美味しいもの食べて、いろんなもの食べて

お肉もたっぷりとって、元気に暮そうね❤
(絶対あげてはいけない食材も調べてからやってね~^^)


いつも来てくださってありがとうございます♡
今日も良い日をお過ごしくださいね^^
応援よろしくお願いします。
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