こんにちは❤
作りたい厚揚げの料理がいろいろあって
続けるのはいかがなものか？と思いながらも
誘惑に負けて
昨夜も作ってしまいました(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
厚揚げ、小松菜、そして卵でとじます。
味付けは塩コショウとオイスターソース。
このオイスターソースというのが私にはちょっとした発見☆
美味しかったです^^
最初に厚揚げにいい感じの焼き目がつくまで
フライパンで焼くことがコツなのかな？
厚揚げって安上がりで食べ応えあって
煮ても焼いても炒めてもいいし
元は豆腐だから罪悪感少ないし（笑）
良い食材ですよね～❤
他には、残り物の大根の煮物。
これはほぼ夫が一人で食べました。
ほんと、好きよね～、イカ大根。
フルーツもちょっとね
あとはチョコチョコ残ってるおかずを並べて
私はノンアルビール。
いろんなの試してるけど、今のノンアルは全体に美味しいわ♪
ま、本物のビールと比べたらアレだけど(*´艸`*)
お酒、飲んでもいいかどうか先生に聞かずに退院しちゃったから
今度の診察日には聞いてみようかなぁ。
韓ドラとか観てると、お酒あおるシーンが多くて
誘惑されるのよね～笑
こんなのも食べたわ^^ 消費期限ピッタリだったね
コハクは私が夕ご飯の支度をしていると
「早くして～」「腹減ったー！」って
ぬいぐるみとか持ってきて、しこたまシバくのよ（笑）
昨日はデッカイこの子を椅子から咥えて下ろして
ガンガン振り回して
ソファの上に運んでました(ﾉ´∀｀*)
そのコハクの夕ご飯は
豚ひき肉、キャベツ、モヤシの煮物に
卵の白身を入れて、ドライフードトッピング。
犬に卵の白身を加熱（これ重要）してあげると
高タンパクで低脂肪
消化しやすい
**アミノ酸（体をつくる材料）**が豊富に含まれているので
皮膚や被毛の健康維持にも間接的に役立ちます。
しかも低カロリー♡
コハクは大好きです^^
最近いつも思うこと｡｡｡
「世界の大迷惑・〇ナルド・トランプ！」
マジやだ。最低。
いつも来てくださってありがとうございます♡
今日も良い日をお過ごしくださいね^^
応援よろしくお願いします。
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